Giornate della salute

Giornata
della Nutrizione
– Giornate della salute

Sei consapevole del tuo stato nutrizionale?

LA PATOLOGIA

La cattiva alimentazione, insieme alla scarsa attività fisica, è il principale fattore di rischio delle malattie croniche cardiovascolari, metaboliche o osteoarticolari.
Numerose patologie, come diabete, ipertensione, colesterolemia, coronaropatia, ecc., sono associate al sovrappeso e all’obesità, che hanno un trend in crescita; notevoli benefici si avrebbero già da una modesta perdita di peso (5-10%).
Anche la sarcopenia, condizione per lo più legata all’età, che comporta perdita di forza e massa muscolare, può essere indotta da disturbi alimentari, senza dimenticare i problemi psicologici legati ad un rapporto conflittuale col cibo e con la propria immagine corporea. È sempre un grave errore sottovalutare i rischi: oggi si può fare prevenzione iniziando da un semplice esame da eseguire in farmacia.
Prevenire i problemi, valutando il proprio stato nutrizionale, è importante non solo per motivi estetici, ma soprattutto per non intaccare la qualità della vita.

PER CHI È CONSIGLIABILE IL CONTROLLO

Conoscere e tenere sotto controllo la propria composizione corporea, cioè il rapporto tra massa muscolare, grasso e acqua, è fondamentale per mantenere la salute: per questo la valutazione dello stato nutrizionale è un esame utile a tante tipologie di persone:
• Chi svolge una vita o un lavoro sedentario;
• Chi è sopra i 60 anni;
• Chi segue una dieta;
• Chi ha problemi di cuore o di diabete;
• Chi deve svolgere attività riabilitative;
• Chi ha problemi legati all’alimentazione
(obesità, sovrappeso, malnutrizione);
• Chi è soggetto a riduzione progressiva
della massa muscolare (sarcopenia);
• Chi ha parenti con qualcuno di questi problemi
(l’ereditarietà incide moltissimo);
• Chi fuma o beve alcoolici;
• Chi fa attività sportive e vuole valutare i propri progressi.
Questo esame favorisce l’individuazione precoce dei rischi sopra descritti, e con questo referto, il medico specialista potrà successivamente elaborare un piano alimentare personalizzato

GLI STRUMENTI DIAGNOSTICI

Morphogram, è un innovativo software a struttura web, grazie al quale si potrà valutare lo stato nutrizionale in modo veloce, economico ed attendibile.
Un biologo nutrizionista eseguirà in farmacia 10 semplici misure, utilizzando uno Statimetro, una Bilancia ed un Centimetro: Altezza / Peso / Circonferenza collo / Circonferenza avambraccio / Circonferenza braccio / Circonferenza polso / Circonferenza fianchi / Circonferenza vita / Circonferenza addome / Circonferenza cosce.
I dati verranno inseriti nel PC ed inviati automaticamente ad una centrale di refertazione composta da nutrizionisti, che li elaborerà ed entro 24h compilerà un referto con la valutazione dei seguenti parametri:
• Massa magra/massa grassa;
• Tipo costituzionale;
• Distribuzione del grasso;
• Metabolismo basale;
• Dispendio energetico giornaliero;
• Fabbisogno proteico;
• Peso desiderabile;
• Livello attività fisica (LAF);
• Fattori di rischio cardio-metabolici-infiammatori.

I risultati potranno dare immediata evidenza ad eventuali disarmonie e criticità, e saranno facilmente comprensibili al medico specialista, che potrà dare i giusti consigli nutrizionali oppure indirizzare il paziente verso esami più approfonditi.
Il servizio viene prestato in farmacia da un Biologo Nutrizionista, abilitato allo svolgimento del servizio e all’utilizzo delle attrezzature, che effettuerà l’esame a tutti i pazienti precedentemente prenotati dal farmacista (uno ogni 15 minuti).

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